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Abendessen leicht gemacht: Rezepte und Ideen

Fällt es Ihnen oft schwer, köstliche und einfach zuzubereitende Ideen für ein Abendessen zu finden? Dann sind Sie bei „Dinner Made Simple“ genau richtig! Diese Sammlung von Rezepten und Ideen ist perfekt für alle, die leckere Mahlzeiten zubereiten möchten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Von schnellen und einfachen Abendessen, die in weniger als 30 Minuten fertig sind, bis hin zu langsam gegarten Wohlfühlgerichten, die Ihre Seele wärmen – „Dinner Made Simple“ hat für jeden etwas zu bieten. Mit dem Schwerpunkt auf frischen, gesunden Zutaten und einfachen Zubereitungsmethoden eignen sich diese Rezepte perfekt für geschäftige Abende unter der Woche oder entspannte Wochenenden. Egal, ob Sie ein erfahrener Hobbykoch oder ein Anfänger sind, in diesem umfassenden Leitfaden zum einfachen Abendessen finden Sie jede Menge Inspiration. Warum also nicht heute Abend einige dieser köstlichen Rezepte ausprobieren und stressfreie Abendessen genießen, die sowohl lecker als auch mühelos sind?

Zeitsparende Tipps für die Zubereitung des Abendessens

Das Vorbereiten des Abendessens kann eine entmutigende Aufgabe sein, insbesondere nach einem langen Arbeitstag. Mit ein wenig Vorbereitung können Sie jedoch Zeit sparen und den Vorgang erheblich vereinfachen. Hier sind einige Tipps für die Zubereitung des Abendessens:

Essensplanung

Eine der besten Möglichkeiten, bei der Zubereitung des Abendessens Zeit zu sparen, besteht darin, Ihre Mahlzeiten im Voraus zu planen. Nehmen Sie sich jede Woche etwas Zeit, um einen Essensplan für die kommende Woche zu erstellen. Dies wird Ihnen helfen, die Panik zu vermeiden, die in letzter Minute entsteht, wenn Sie versuchen, auf der Stelle eine Mahlzeit zuzubereiten. Sie können Ihren Essensplan auch dazu verwenden, eine Einkaufsliste zu erstellen, was Ihnen Zeit im Supermarkt spart.

Zutaten im Voraus vorbereiten

Ein weiterer zeitsparender Tipp für die Zubereitung des Abendessens besteht darin, die Zutaten im Voraus vorzubereiten. Dazu kann das Zerkleinern von Gemüse, das Marinieren von Fleisch und das Abmessen von Gewürzen gehören. Auf diese Weise sparen Sie Zeit beim Kochen und haben alles griffbereit, wenn Sie mit der Zubereitung Ihrer Mahlzeit beginnen.

Reste verwerten

Scheuen Sie sich nicht, aus Resten eine neue Mahlzeit zuzubereiten. Wenn Sie beispielsweise Hühnchen vom Abendessen übrig haben, können Sie daraus am nächsten Tag einen Hühnchensalat für das Mittagessen zubereiten. Das spart nicht nur Zeit, sondern trägt auch dazu bei, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren.

Abendessen Essensideen
Hoosier-Schweinekotelett-Abendessen

Das Rezept Hoosier Pork Chop Supper kann in etwa 1 Stunde und 50 Minuten zubereitet werden. Für 2,15 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 4 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 526 Kalorien , 36 g Eiweiß und 20 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Erbsen, Salz, Pflanzenöl und Zwiebeln. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 79 % verdient . Diese Bewertung ist solide. Hoosier Pork Chop Supper , Pork Chop Supper und Pork Chop Supper sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Strahlender Obstsalat

Wenn Sie Ihre Sammlung um weitere glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Radiance Fruit Salad“ ausprobieren. Für 1,54 $ pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 114 Kalorien , 2 g Eiweiß und 1 g Fett . Das Rezept reicht für 6 Personen. Wenn Sie Erdbeeren, Kiwis, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. 9 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Nur wenigen Leuten hat dieses Hors d'œuvre wirklich geschmeckt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 83 % , was großartig ist. Ähnliche Rezepte sind Obstsalat mit cremigem glasiertem Dressing {Mein Lieblingsobstsalat} , Spinat-Steinobstsalat: Das beste Abendessen des Sommers aus Obst und Obstsalat, So macht man Obstsalat | Obst .

Gemüse-Fisch-Abendessen

Gemüse-Fisch-Abendessen ist ein glutenfreies, ursprüngliches, Fodmap-freundliches und pescatarianisches Rezept mit 2 Portionen. Eine Portion enthält 353 Kalorien , 38 g Protein und 7 g Fett . Für 5,97 $ pro Portion deckt dieses Rezept 30 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht vielen gefiel dieser Hauptgang wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Orangenbarschfilets, Limette, Salz und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Mit einer Löffelnote von 76 % ist dieses Gericht gut. Ähnliche Rezepte sind „Fisch-Gemüse-Folien-Abendessen“ , „Ofengebratener Fisch-Abendessen “ und „Abendessen heute Abend: Fisch-Piccata“ .

Bayerisches Wurstabendessen

Bayerisches Wurstabendessen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagen-Rezeptliste zu erweitern. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie Rezept hat 383 Kalorien , 14 g Protein und 26 g Fett pro Portion. Für 97 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 19 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 5 Personen. Eine Mischung aus Butter, polnischer Wurst, Krautsalatmischung und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht und einer würde sagen, dass es genau richtig war. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Löffelnote von 50 % ist dieses Gericht gut. Bayerisches Bratwurst-Abendessen , Familien-Wurst-Abendessen und Räucherwurst-Abendessen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Hähnchenauflauf mit Dijon-Soße

Für das Auflaufgericht mit Dijon-Hähnchen ist von Anfang bis Ende etwa 1 Stunde und 5 Minuten erforderlich. Für 2,07 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 4 Personen. Eine Portion enthält 600 Kalorien , 44 g Eiweiß und 35 g Fett . Nicht viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert, und einer würde sagen, es ist genau das Richtige. Für dieses Rezept von Taste of Home benötigen Sie Hähnchen vom Grill/Bratpfanne, Parmesan, Semmelbrösel und Milch. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 55 % verdient . Diese Wertung ist solide. Ähnliche Rezepte sind Creamy Dijon Chicken and Thyme Pasta Bake , Easy Dijon Tarragon Tilapia – 5 Minuten Vorbereitung am Morgen, 20 Minuten Backen zum Abendessen und Easy Dijon Tarragon Tilapia – 5 Minuten Vorbereitung am Morgen, 20 Minuten Backen zum Abendessen .

Tempura aus grünen Bohnen und Spargel

Tempura mit grünen Bohnen und Spargel könnte genau das japanische Rezept sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 230 Kalorien , 8 g Protein und 7 g Fett . Für 85 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch und vegan ernähren. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert Pflanzenöl, Erdnussöl, Backpulver und grüne Bohnen. 13 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Es eignet sich am besten als Vorspeise und ist in etwa 13 Minuten fertig. Mit einer Löffelnote von 65 % ist dieses Gericht solide. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Tempura aus grünen Bohnen und Shiitake mit Ponzu-Mayonnaise , Abendessen heute Abend: Ackerbohnen-, Spargel- und grüne Bohnensalat und Abendessen heute Abend: Ackerbohnen-, Spargel- und grüne Bohnensalat .

Abendessen in der Putenpfanne

Man kann nie genug Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie das Turkey Skillet Supper aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Protein , 4 g Fett und insgesamt 344 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,08 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gemahlenen Truthahn, Dosentomaten, Makkaroni und ein paar andere Dinge, die Sie noch heute zubereiten können. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 68 % , was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Turkey Stroganoff Skillet Supper , Taco Supper Skillet und Macaraghetti Skillet Supper .

Cuernavaca-Auflauf

Cuernavaca-Auflauf könnte genau das glutenfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept reicht für 12 Personen und kostet 45 Cent pro Portion. Eine Portion enthält 242 Kalorien , 8 g Eiweiß und 13 g Fett . Es eignet sich gut als preiswerte Vorspeise für den Herbst . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihr gefallen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilis, Salz, Pfeffersoße und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 29 % verdient . Diese Wertung ist eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind „Frühstücks-zum-Abendessen-Auflauf: Ein einfacher Hashbrown-Auflauf“ , „Meeresfrüchte-Auflauf oder Leckerer Thunfisch-Auflauf “ und „Orientalischer Auflauf (Wurm-Auflauf) .

Abendessen mit Schweinekotelett und Reis

„Schweinekotelett und Reis zum Abendessen“ könnte genau das glutenfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 36 g Eiweiß , 20 g Fett und insgesamt 454 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,25 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Butter, Wasser, eine Knoblauchzehe und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 30 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 53 % ist dieses Gericht ziemlich gut. „Schweinekotelett-Abendessen mit Reis und Gemüse“ , „Schweinekotelett-Abendessen“ und „Schweinekotelett-Abendessen“ sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Rosmarin-Knoblauch-Abendbrötchen

Rosmarin-Knoblauch-Abendessenröllchen sind ein vegetarisches Lacto-Ovo- Rezept mit 16 Portionen. Für 19 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 3 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Protein , 2 g Fett und insgesamt 120 Kalorien . Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Eine Mischung aus Aktivhefe, Zucker, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Mit einer Löffelnote von 12 % ist dieses Gericht eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Pfannen-Knoblauchbutter-Rosmarin-Abendessensbrötchen , Pfannen-Knoblauchbutter-Rosmarin-Abendessensbrötchen und Pfannen-Knoblauchbutter-Rosmarin-Abendessensbrötchen .

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